An bhfuil imní ort fós maidir le níochán an leithreas
Foghlaim na cúpaí beaga seo, ní bheidh ort imní a thuilleadh faoin bhfadhb glantacháin leithris.
Measc an fínéagar le huisce
Téigh go dtí an leithreas go cothrom
Laghdaigh 4 go 6 uair an chloig
Ar deireadh, ansin scuab a scuab ar an leithreas ceart
Soda bácála le huisce te
Doirt isteach sa leithreas cúpla nóiméad ina dhiaidh sin
Leis an scuab leithris is féidir leis an salachar a bhaint go héasca
An chéad wipe le réiteach bleach
Fan nóiméad
sruthlaigh ansin le huisce
Cuir an chuid eile den chola ar imeall an leithreas
Tar éis bualadh ar feadh 5 nóiméad
Nigh le scuab leithris
Ar deireadh, sruthlaigh le neart uisce
